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無料で出来るHDD・レジストリのデフラグ（最適化）方法
前のページで不要なデータは削除できました。あとはそのデータやレジストリのデフラグ（整理・整頓・最適化）です！デフラグについては賛否両論あります。
賛成派の意見としては、
・デフラグを行うことでデータが整頓され、空き容量が増す。
・データが整頓されることでデータの読み書きがスムーズに行われるようになり、動作の高速化、及びHDDへの負担が減る。→HDDの寿命が延びる。
反対派の意見としては、
・デフラグを頻繁に行うことで、無駄にHDDへ負担をかけ、HDDの寿命を縮める。
・デフラグを行ってもそれほど効果が体感できない。
個人的には、デフラグ賛成派ですが、それほど頻繁に行う必要はないかと思います。
月に1回程度行えばよいのではないでしょうか。
それでは、基本的に無料ソフトでできる「ハードディスク、レジストリのデフラグ方法」について説明していきます。
レジストリのデフラグ方法
無料で出来るレジストリのデフラグ（最適化）方法
まずは、通常行うことのできないレジストリのデフラグ（最適化）を行いましょう。
これにはフリーソフトである「NTREGOPT」を使用します。
早速↓から「NTREGOPT」をダウンロードしましょう
NTREGOPTをダウンロード
詳しいダウンロード方法、および使用方法は↓からどうぞ
２回目からは「NTREGOPT」のアイコンをダブルクリックして起動させましょう。
英語ですが、「OK」を押すだけなので、特に日本語化する必要はないかと思います。
終了すると再起動を促されますので、「OK」を押して再起動しましょう。
以上でレジストリのデフラグは終了です。
「NTREGOPT」の使用方法
レジストリの無料デフラグソフト、NTREGOPTの使い方は非常に簡単です。
まずはアイコンをダブルクリックして起動。
↓
「OK」を押せば自動でレジストリのデフラグが始まります。
↓
最後に再起動を求められます。
現在編集中もしくは起動中のプログラムがあったら、全て保存・終了させてから「はい」をクリックし、再起動してください。
無料で出来るハードディスクのデフラグ（最適化）方法
いよいよ最後の仕上げです！
ハードディスクのデフラグを行うのですが、これには
①Windows付属のデフラグソフトを使用
②フリーのデフラグソフト「すっきり！!デフラグ」等を使用
③市販のデフラグソフトを使用
以上の３つがあります。
通常は①もしくは②で問題ないですが、より細やかなデフラグを行いたい方は③市販のソフトを購入しても良いでしょう。
①Windows標準のデフラグソフトを使用する
通常はこのWindows標準のデフラグソフトを使用したので問題ないかと思います。
ただし、より完璧を求める方は②もしくは③市販ソフトを使用しましょう。
■Windows標準のデフラグソフト使用方法
スタート→プログラム→アクセサリ→システムツール→ディスク デフラグ
→「デフラグ」
「デフラグ」は全てのパーティションで行う必要があります。
まずはシステムフォルダのある「ボリュームC」（人によって違うかも）を選択し、
「最適化」をクリック。自動的に処理が始まります。
終了したら残りのボリュームもデフラグを行いましょう。
（やはり１回めは時間がかかると思います。）
②フリーのデフラグソフトを使用する
より細かなデフラグを行いたい方は、フリーソフトの「すっきり！!デフラグ」を使用
しましょう。
まずは「すっきり！!デフラグ」をダウンロードしましょう。
使い方については、作者様のページに詳しい説明がありますので、そちらを参考にしてくださいね。
「すっきり！！デフラグ」ダウンロード・インストールの説明ページへ
このソフトはじっくりデフラグを行うため、時間がかなりかかります。
私は寝る前に起動して、そのまま放置していることが多いです。
また、最近は高速でデフラグ可能な「ＪｋＤｅｆｒａｇ」も人気のようです。
詳しい使い方は下記参照で。
無料のデフラグソフト「ＪｋＤｅｆｒａｇ ＧＵＩ版」の使い方
今回は、フリーのデフラグソフト「JkDefrag GUI」の使い方を簡単にご紹介しておきます。
特徴としては、動作が軽く、面倒な設定もほとんど不要ということ、また、ウィンドウズ標準のAPIを使っているので、比較的安全なデフラグソフトだということが挙げられます。
（ただし、使用は自己責任でお願いします）
JkDefragは本来はとてもシンプルなソフトですが、当サイトではパソコン初心者向けに分かりやすいＧＵＩ版を紹介しています。
まずは↓から 「JkDefrag GUI」をダウンロードしましょう。
JkDefrag GUIをダウンロード
リンク先の左メニューにある「Download」をクリック
→「JkDefrag GUI version 1.02 Multilangual」を選択
（数字はバージョンアップによって異なります）
ダウンロード後、
「JkDefragGUI.exe」をダブルクリックすれば起動します。
その後、自動で必要なファイルがダウンロードされます。終わるまで待ちましょう。
全てのファイルがそろうと↓の画面になります。
このうち、①で処理方法を選択。（通常はこのままでOK）
②でデフラグを行うディスクを選択。③にチェックを入れれば全てのHDDをデフラグ。
そして最後に④実行をクリックすればデフラグ開始です。
また、当サイトの「HDD、レジストリの掃除方法」をすでに実行している方には関係ありませんが、このソフトの場合、簡単なHDDの掃除とレジストリのデフラグも可能です。
上部メニューから「クリーナー」を選択
おすすめ↓の通りです。お好みで設定してください。最後に実行を押せばOK。
また、上部メニューの「システム」から、システムファイルのデフラグも設定可能です。
毎回は面倒なので、必要時に↓の設定にし、適用を押せば、次回ウィンドウズ起動時に自動でシステムファイルのデフラグを行ってくれます。
最後に「オプション」について。
ここはお好みでよいと思いますが、「起動時」の「起動時に更新チェック」はチェックを入れておくと良いかと思います。また、「終了時」の「デフラグ後にシャットダウン」も状況によって使用すると良いかと思います。
お疲れ様でした！
以上で基本的なウィンドウズのハードディスク・レジストリの整理・整頓は終了です！
しかし！いうなればパソコン購入初期のころ状態に戻ったに過ぎません。
どうせならもっと快適にパソコンを使用できるよう、さらなる高速化に挑戦しませんか？
ということで、次は無料で出来る様々なウィンドウズの高速化の方法についてお話します。
